29 жовтня у нашій гімназії відбувся практикум для педагогів під назвою «Тірамісу з присмаком ментального здоров’я». Під час заходу вчителі вчилися керувати своїми емоціями, ефективно обирати особисті ресурси та опановували різні техніки відпочинку, створюючи свій психологічний добробут шар за шаром, наче улюблений десерт.
У межах практичної частини учасники ознайомилися та виконали дієві вправи для відновлення ресурсного стану.
Бажаю нашим педагогам завжди знаходити час для турботи про себе, черпати натхнення у своїй професії, і нехай кожен день буде наповнений гармонією та радістю!
Практичний психолог гімназії – Ольга Сінченко
