У рамках програми “Ти Як?”, спрямованої на підтримку ментального здоров’я дітей, у нашій гімназії відбулася серія інтерактивних занять для учнів початкових класів. Ці заняття були присвячені дослідженню світу емоцій і проведені з використанням розробок відомої психологині Світлани Ройз. Метою заходів було допомогти дітям краще розуміти свої почуття, навчитися їх розпізнавати та конструктивно виражати.
Під час занять діти мали можливість:
- Ознайомитися з різноманіттям емоцій;
- Навчитися розпізнавати свої емоції та розуміти їхній вплив на поведінку;
- Опанувати прості техніки для керування емоціями.
Програма “Ти Як?” є надзвичайно актуальною, особливо в умовах сучасних викликів, коли емоційна стійкість та здатність до саморегуляції стають ключовими навичками для успішного життя.
